L’application de compresses chaudes ou froides est souvent efficace. Certaines personnes obtiennent un soulagement de la douleur en prenant des analgésiques en vente libre ou des anti-inflammatoires tels que l’ibuprofène (Advil, Motrin) ou le naproxène (Aleve). Comment soulager une symphyse ...

Plusieurs interventions sont possibles. En resserrant le canal rachidien, le but de la procédure est de libérer les racines nerveuses comprimées. L’arthrodèse consiste à souder deux vertèbres ensemble. L’arthroplastie consiste à remplacer le disque intervertébral par une prothèse articulaire. Quels ...

Il s’adresse aux personnes ayant un taux de handicap d’au moins 80% et ayant un handicap pour les activités essentielles de la vie qui nécessitent l’aide d’une autre personne. Quel métier pour travailler seul ? 10 idées de carrière pour ...

Comment se masser le ventre quand on est enceinte ? Il met ses mains autour de son nombril. Prenez le temps de vous détendre : détendez vos épaules, respirez profondément. Doucement, doucement, faites des mouvements circulaires (dans la direction que ...

Les maux de dos peuvent être le résultat de changements hormonaux, d’une prise de poids ou de changements de posture à mesure que votre estomac grossit. Adoptez une bonne posture, allongé sur le côté et faites de l’exercice quotidiennement pour ...

Dans la plupart des cas, les maux de dos ont une origine mécanique : une mauvaise posture au bureau, des gestes inappropriés pour ramasser des objets ou encore porter des charges en sont le plus souvent responsables. Elles se manifestent ...

Certaines personnes recommandent de prendre de la codéine, parfois même de la morphine. Certains recommandent, après une IRM ou un scanner, une injection de cortisone autour des nerfs. Le recours à la chirurgie, même en cas de hernie discale, est ...

Le rhumatologue est le médecin qui se spécialise dans les douleurs et les maladies des os, des articulations, des muscles et des tendons. Qui consulter pour douleur musculaire ? Pourquoi des douleurs musculaires sans raison apparente ?. S’il existe des ...

Parmi les différents spécialistes du dos, le rhumatologue se démarque. Il est à noter que ce praticien s’occupe principalement des troubles articulaires et osseux. Quel est le meilleur spécialiste pour le dos ? Quand consulter mal de dos ? Lorsque ...

Ne donnez aucun médicament sans l’avis de votre vétérinaire, car il peut être tentant de donner du paracétamol à votre chien pour faire baisser sa température. Ceci est fortement déconseillé. Selon l’infection à l’origine de la fièvre, cela peut avoir ...

Les matelas font souvent mal au dos pour un certain nombre de raisons. Tout d’abord, vous pouvez choisir la mauvaise technologie de matelas. Ensuite, la qualité de votre produit ne suffit pas. Enfin, il peut s’agir d’une condition pendant la ...

Mal de dos d’origine musculaire Il apparaît brutalement dans la région lombaire, après un mouvement incorrect, et s’accompagne d’une sensation de « rupture », de « déchirement ». ou “s’effondrer”. La douleur est soudaine, intense et invalidante. Comment guérir le ...

A bas tes talons ! Oubliez-les pendant quelques mois ! Au-delà de 3-4 cm de hauteur, les chaussures à talons favorisent vraiment l’inclinaison du bassin vers l’avant, intensifiant la voûte rénale en plus du risque de déséquilibre dû au changement ...

Le cataplasme de moutarde, qui a un effet antalgique, est efficace pour soulager les maux de dos, notamment en cas de rhumatismes. Pour la préparation, mélangez environ deux cuillères à soupe de moutarde avec de l’eau tiède, placez la préparation ...

Dormir sur le dos Avantages : Prévient les douleurs au cou et au dos en adoptant des positions naturelles pour la tête et la colonne vertébrale. Réduit le reflux gastrique et minimise les rides du visage. Inconvénients : Favorise le ...

Les mouvements répétés (comme se pencher ou se retourner) sont souvent les premières causes de lombalgie : évitez donc les mauvaises habitudes ! Arthrose, arthrite et ostéoporose : ces traumatismes, inflammations et maladies affectent directement notre dos (muscles, colonne vertébrale ...