L’encadrement d’une promenade est assuré par les animateurs d’un groupe de marcheurs. La ou les personnes peuvent être le superviseur de fait ou le superviseur légal. Comment décrire une randonnée ? Etymologiquement, marcher signifie courir. Le mot marche vient de ...

Pendant les deux mois qui précèdent votre départ, organisez-vous pour faire au moins deux entraînements sportifs supplémentaires dans la semaine. Mettez en place un jogging, un exercice très efficace au niveau cardiovasculaire et qui mobilise tout votre système musculo-squelettique, pendant ...

Une tenue légère et confortable suffit : marcher n’est pas randonner. Préférez des chaussures légères qui maintiennent le pied. La vue horaire vous permet d’ajuster vos vêtements et votre temps de conduite. En été, pensez à un bouchon, une bouteille ...

L’objectif principal était d’améliorer l’expérience touristique pour compenser la transformation désertique du centre de la Corse. Il s’appuie sur les méthodes empruntées par la transhumanisation sur lesquelles le GR20 s’est appuyé. Au départ, les premiers réfugiés ne fournissaient pas tout ...