Comment avoir une bonne assiette pour monter à cheval ? Soyez lourd en selle sans changer la position du haut de votre corps. Cherchez le contact de votre plateau (le triangle formé par les os sciatiques et le périnée) avec ...

Les chaussettes anti-crack ne doivent pas être trop courtes, sinon vous risquez de vous pincer le haut du mollet. En revanche, s’il est trop haut, il gênera la flexion du genou. Ils sont également équipés d’un système d’élastique ou de ...

L’équitation s’adresse aux cavaliers confirmés, mais aussi aux débutants. Les jeunes enfants ou les adultes de tous âges peuvent être intéressés par le sport. Lorsque l’on est débutant, il est préférable de se rendre dans des centres équestres bien équipés ...