Dans ce nouvel épisode je rencontre David Blondeau, qui après 7 ans dans la banque décide de prendre un congé sabbatique pour partir marcher sur les sentiers de randonnée européens. Une aventure qui change sa vie. Il reliera le sud du Portugal à Cap Nord en Norvège en 3 ans et 3 étapes.
Auteur : Rosanne Lgd
#E12 – Anna : Son marathon et sa reconversion : les 2 courses de sa vie
Pour ce nouvel épisode j’ai eu le plaisir de rencontrer Anna, et d’échanger avec elle sur les 2 courses les plus importantes de sa vie : Son 1er marathon et sa reconversion.
#11 – Emilie : La course à pied « pour le partage et pour l’humain »
Dans ce nouvel épisode on parle course à pied, confiance en soi, sport et réseaux sociaux, mais également partage et humain. Très bonne écoute !
#10 – Sephora : Faire du yoga « pour revenir à soi, s’écouter et voir ce dont on a vraiment besoin ».
Pour ce 10ème épisode du podcast j’ai eu le plaisir d’échanger avec Sephora à propos du yoga, un sport qu’elle pratique depuis environ 5 ans, et qu’elle enseigne depuis plus d’un an. D’une nature curieuse, Sephora s’intéresse à beaucoup d’éléments gravitant autour du yoga : influence de la lune, médecines traditionnelles, lithothérapie … des concepts…
#9 – Florence : Ancienne obèse devenue coach sportive
Pour la reprise de 50 Nuances de sport, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Florence Rochereau, une femme au parcours personnel, sportif, professionnel assez surprenant. Il y a encore 6 ans Florence travaillait dans l’hôtellerie, pesait plus de 100kgs, ne prêtait pas attention à son alimentation et avait totalement banni le mot sport de son…
#7 – Sophie : « Notre vie de femme et de sportive ne s’arrête pas parce qu’on a des enfants »
Pour ce nouvel épisode, j’ai eu le plaisir de rencontrer Sophie Bret, une femme active, épanouie professionnellement, mère de 4 enfants, et … sportive. Ça parait fou, non ? Continuer de faire du sport quand on est maman, c’est un sujet qui ne me touche pas directement actuellement, mais qui par contre m’intéresse beaucoup. Ces…
#6 – Olivier : Sport et cancer – « A chaque sortie, j’ai l’impression de mettre un coup à la maladie ».
Pour ce nouvel épisode j’ai eu le plaisir de rencontrer Olivier Dessault, un homme qui transpire la joie de vivre, et qui a accepté de nous partager son histoire singulière avec le sport, et plus globalement, avec la Vie. Alors qu’il est tout jeune papa, passionné de sport depuis toujours, en pleine forme, épanoui professionnellement,…
#5 – Dulce et Laura : Quand mère et fille partagent la passion du sport.
Pour ce nouvel épisode ce n’est pas une personne que j’ai eu le plaisir de rencontrer, mais un duo un peu particulier, puisqu’il s’agit d’un duo mère-fille. Elles s’appellent Laura et Dulce, et sont plus connues sur instagram sous les pseudos de Foutrak et MamaFoutrak. Individuellement, je suis persuadée qu’on aurait pu faire deux épisodes…
#4 – Séverine : Son 1er Ironman -« Je savais pourquoi j’étais là »
Pour ce 4ème épisode, j’ai eu le plaisir d’écouter Séverine Da Costa me parler de l’expérience hors du commun qu’elle a vécue en août dernier : devenir une IronWoman. Alors non, Séverine n’est pas une Avenger, mais bien une femme comme les autres. Coach sportive, elle est passionnée de sport depuis son enfance. Il y…
#3 – Manue : « Le corps reflète l’âme »
Reprendre le sport pour perdre du poids, choper le virus, et décider à 28 ans de faire de cette passion son métier, c’est l’histoire de Manue Laurent, mon invitée du jour. Car si aujourd’hui elle est l’heureuse propriétaire de son propre studio de coaching ML Studio à Lyon, c’est d’abord dans les ressources humaines que…
